Rabu, 07 April 2021

Ikan Salmon

 Ikan Salmon 




Kandungan daging ikan salmon memang memiliki banyak manfaat yang tidak diragukan lagi. Sebab, dalam 100 gram ikan salmon mengandung 415 kalori,  23 gram lemak, dan 46 gram protein.

Selain itu, ikan salmon juga kaya akan asam lemak Omega 3 yang bermanfaat untuk meningkatkan kecerdasan otak si Kecil. Rasanya yang lezat, menjadikan ikan salmon cocok diolah dengan cara dibakar, dipanggang, direbus dan diasap. Bahkan Mama juga bisa menyajikan ikan salmon mentah yang masih segar menjadi sushi atau sashimi.

Harga 500gram  : Rp. 250.000 - 300.000 (HARGA DAN BERAT SEWAKTU-WAKTU DAPAT BERUBAH)


Sumber : https://www.alodokter.com/kelengkapan-gizi-di-balik-manfaat-ikan-salmon

di

Ikan Makarel

  Ikan Makarel Ikan yang sering dijumpai di pasaran dalam bentuk kalengan ini berasal dari keluarga yang sama dengan ikan kembung. Ikan maka...

  • Ikan Tongkol
    Ikan Tongkol   Ikan Tongkol Kamu pasti sudah tak asing dengan jenis ikan laut satu ini. Ikan tongkol banyak diolah menjadi makanan yang lez...
  • Cumi-Cumi
    Cumi      Cumi-cumi  adalah kelompok hewan besar atau jenis moluska yang hidup di laut. Nama itu    cephalopoda ,  dalam bahasa Yunani bera...
  • Ikan Barakuda
    Ikan Barakuda  Ikan Alu-alu atau dikenal dengan nama Barakuda (Sphyraena) adalah jenis ikan dengan ukuran panjangnya dapat mencapai enam kak...