Rabu, 07 April 2021

Ikan Kembung

 Ikan Kembung 


Ikan yang memiliki harga cukup ekonomis ini memiliki sumber gizi yang dibutuhkan untuk perkembangan orak si Kecil lho, Ma. Setiap 100 gram ikan kembung mengandung  125 kalori, 21,3 gram protein,  2,2 karbohidrat dan 3,4 gram lemak. 

Selain itu, ikan kembung juga kaya akan mineral, asam lemak omega-3, dan omega 6, vitamin B kompleks, vitamin A, D, dan E. Biasanya, ikan kembung diolah dengan cara digoreng hingga teksturnya berubah menjadi garing. Rasanya yang gurih menjadikan ikan ini cukup digemari oleh anak-anak. Menu ikan kembung goreng bisa Mama jadikan pilhan makan siang si Kecil yang praktis. 
 

Harga 500gram  : Rp. 30.000 (HARGA DAN BERAT SEWAKTU-WAKTU DAPAT BERUBAH)


Sumber : https://id.wikipedia.org/wiki/Ikan_kembung
di

Ikan Makarel

  Ikan Makarel Ikan yang sering dijumpai di pasaran dalam bentuk kalengan ini berasal dari keluarga yang sama dengan ikan kembung. Ikan maka...

  • Ikan Lencam
     Ikan Lencam  kan Lencam (  Lethrinidae  ) adalah Ikan laut yang termasuk dalam famili Lethrinidae yang dikenal dengan sebutan ikan emperor....
  • Ikan Barakuda
    Ikan Barakuda  Ikan Alu-alu atau dikenal dengan nama Barakuda (Sphyraena) adalah jenis ikan dengan ukuran panjangnya dapat mencapai enam kak...
  • Cumi-Cumi
    Cumi      Cumi-cumi  adalah kelompok hewan besar atau jenis moluska yang hidup di laut. Nama itu    cephalopoda ,  dalam bahasa Yunani bera...